Beni Tanıyın

28.01.1981 İstanbul doğumluyum İstanbul Akademi Reklamcılık bölümü, İktisat Fakultesi Kamu Yönetimi bölümü ve American Council on Exercise  (ACE) mezunuyum. Lisanslı 7 sene basketbol, 2 sene yüzme, 1 sene sprinter (100mt) 2 sene masatenisi ve 15 senedir e fitness ile uğraşıyorum. Hillside, Jatomi, Mac gibi kurumlarda eğitmenlik tecrübem ve NoaGym Burcspor’da ve FitnessFactory yöneticilik tecrübem bulunuyor. Her geçen gün aldığım eğitimlerle kendimi geliştirerek spor biliminin kuralları çerçevesinde öğrencilerimin yaşam kalitesini arttırmak, hedefine sağlıklı, kısa sürede, fizyolojik ve psikolojik durumu göz önüne alarak özel programlar sağlıyorum. Gerekirse sağlıklı beslenme konusunda uzman kişilere yönlendirme yapıyorum ve yardımcı oluyorum.

Get to know me
I was born in İstanbul, in 28.01.1981. I graduated from Istanbul Academy Advertisement, Public Administration and American Council on Exercise (ACE).
I’m dealing with 7 years licenced basketball, 2 years swimming, 1 year sprinter (100mt), 2 years table tennis and 15 years with fitness.
I have been worked as a trainer at Hillside, Jatomi, MAC and I have been worked as a manager at NoaGym, Burcspor, FitnessFactory.
With the educations I took, I improve myself and then within the framework of rules of sport science I improve my students quality of life and help them with achieve their goal within the short time.
If it’s neccesary I can help them with the healty eating or I can refer to expert.

profile

Eğitimlerim

  • 1. Kademe Fitness Antrenörlüğü Sertifikası
  • ACE (American Council on Exercise) International Personel Training
  • MAC Academy
  • IPF Mat 1
  • Reformer 1
  • Bootcamp & Functional
  • Muay thai, Kick Box
  • Fitness Renovation 1
  • Fitness Renovation 2
  • LFA Fonksiyonel & Grup Egzersiz Teknikleri
  • Spor Bilimleri Akademisi Nutrition Specialist Certificate
  • CrossFit Pars Recovery
  • Plyometers, Rehabilitasyon metotları, Olimpik kaldırışlar, Bayan sporculara özel antreman bilgisi.
  • Postür Analizi ve Düzeltici Egzersizler Blue Vision Fitness Akademi